■ 仕事、作業中に足を滑らせた勢いで腰をやっちまいました。ぎっくり腰、一年半ぶり、程度は中破。
中腰作業なので毎度気をつけてはいたのですが、木のパレットから出る木屑で滑り踏みとどまった時にガクッと腰が落ちた。木曜の朝にやらかしてしまい、その日は昼で早退させて貰い金曜も休みました。
今回は職場の行為もあり無理しなかった事もあり、日曜には一応は歩けるまで回復し、ポンコツながら月曜には出勤し迷惑かけながらもなんとか働いてます。
出来るだけ早目に通常レベルまで復帰したい所です。
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